Draußen im Wald – im Harz oder in der Sächsischen Schweiz
Teilnehmer: Körperlich und geistig gesunde Menschen, beim Vater-Sohn-Angebot Väter mit Söhnen im Schulalter. Maximal 5 Teilnehmer oder 2 Väter mit 1-2 Söhnen.
Ausrüstung: Isomatte, guter Schlafsack bis -10° ausgelegt, Biwaksack (kann gestellt werden), Wanderschuhe, Regensachen, Proviant & Wasser für zwei Tage (wird vorher abgesprochen), Wechselwäsche, Taschenlampe, Streichhölzer, evtl. Kocher, großer Rucksack, Erste-Hilfe-Set.
Vorbereitung: es findet vorher ein Treffen aller Teilnehmer statt.
Ablauf: Sächsische Schweiz: Wir treffen uns Samstag Mittag in Bad Schandau am Bahnhof. Zur Kirnitzschtalbahn und Wanderung zur Boofe/Übernachtungsstelle (ca. 5 km). Holz sammeln, Umgebung erkunden. Möglichkeit zum Innehalten, d.h. z.B. 30 min in der Stille aushalten, Einzelgespräche mit mir je ca. 30 min, Gruppenübung Naturmaterialien sammeln und kurze Geschichte dazu erzählen. Wanderstock/Glücksbringer/Andenken schnitzen. Abseilübung Vater-Kind, Kletterübung, Feuerstelle anlegen, Pilze sammeln und bestimmen, gemeinsam Kochen und Abendessen, Ausklang am Lagerfeuer. Geschichten erzählen oder lesen, Würste braten, Kartoffeln im Feuer. Am nächsten Morgen Aufwärmübungen, Frühstück bereiten, Sachen packen und Lagerplatz aufräumen, Wanderung auf anderer Route nach Bad Schandau zurück.
Ablauf im (Vor-) Harz: Treff am Ortsausgang von Börnecke, das liegt zwischen Blankenburg und Quedlinburg. Ablauf analog Sächs. Schweiz, nur sind die Höhenunterschiede geringer und die Felsen deutlich niedriger. Vater-Sohn-Tage finden eher hier statt. Möglichkeit am Sonntag die Festung Regenstein zu besuchen, eine ehemalige Raubritterburg.
Der Sinn: Möglichkeit zum Innehalten, die Natur und sich selbst in der Natur erleben, den Horizont erweitern, knapp zwei Tage ohne Handy und Internet sein (Es hat sowieso kein Netz, ein Outdoor-Handy für den Notfall wird mitgenommen). Miteinander in der kleinen Gruppe sich unterstützen und kennenlernen.
Vor- und Nachbereitung: Ein Treffen zur Vorbesprechung bei mir im Büro oder nach Verabredung und mindestens eines zur Nachbereitung. Bei der Vorbesprechung werden der genaue Treffpunkt, offene Fragen, Proviantverteilung, Schlechtwettervarianten, die Ausrüstung etc. besprochen.
Bei der Nachbereitung werden neue Erkenntnisse, Hinweise, Anregungen, Lob und Kritik, wie haben die Teilnehmer die Tage erlebt und die Umsetzung der Erfahrungen in das Alltagsleben besprochen.
Kosten:
- Tagestour im Wald: 95 €
- zwei Tage mit einer Übernachtung 150€
- zwei-einhalb Tage mit zwei Übernachtungen 190 €